Imagine dar cada passada com mais conforto, leveza e desempenho? O tênis de corrida certo não só melhora sua corrida, como também protege seus pés e evita lesões.
Seja para uma caminhada tranquila ou uma maratona desafiadora, neste guia vamos te mostrar os melhores tênis de corrida de 2025.
Descubra qual modelo combina mais com seu estilo e dê o próximo passo com mais conforto e performance!
1. New Balance Fresh Foam X 1080 V14
Esse tênis de corrida é tipo um carinho pros seus pés! O New Balance Fresh Foam X 1080 V14 usa a tecnologia Fresh Foam X pra te dar um amortecimento macio e que responde bem a cada passo.
O tecido dele é leve, deixa o ar circular e mantém tudo fresquinho. Perfeito pra quem corre bastante. Ele tem um drop de 6 mm, que deixa sua pisada bem natural. Ele é daqueles que você calça e já sente vontade de sair correndo por aí. Gostou da ideia?
Custa: R$ 1.299 na loja oficial New Balance.
2. ASICS GEL-Nimbus 27
O Asics GEL-Nimbus 27 é aquele tênis que faz você esquecer o impacto da corrida. Com a tecnologia GEL e a espuma FF BLAST™ PLUS ECO, ele absorve tudo e te deixa flutuando.
Pesa uns 260g no tamanho 39, o que é ótimo pro dia a dia. É o tipo de tênis de corrida que parece feito pra te mimar. Se o seu lance é correr por horas sem cansar os pés, ele pode ser o parceiro perfeito.
Custa: R$ 1.199 na loja oficial da Asics.
3. Nike ZoomX Vaporfly 3
Agora, se você quer velocidade, o Nike ZoomX Vaporfly é o seu número. Ele é leve como uma pluma e usa a espuma ZoomX pra te dar aquele impulso extra.
Tem até uma placa de carbono que faz cada passada parecer um salto. É pra quem quer arrasar nas pistas. Com 225g e drop de 6 mm, é um foguete pra competições. O preço assusta um pouco, eu sei, mas a performance compensa pra quem leva a corrida muito a sério.
Custa R$ 2.299 na loja oficial da Nike
4. ASICS NOVABLAST 5
O ASICS NOVABLAST 5 é aquele amigo que topa tudo. Leve, com a espuma FF BLAST™ PLUS ECO, ele é bom pra treinos diários e pra acelerar quando você quer.
O tecido respira bem, e o solado não te deixa na mão. Versatilidade é o nome dele. Com 225g e drop de 8 mm, é confortável pra caramba e até bem leve comparando-se com o Nike Vaporfly 3.
Custa: R$ 999 na loja oficial da Asics.
5. Olympikus Corre 4
O Olympikus Corre 4 é o queridinho brasileiro, e eu te conto por quê. Com a tecnologia Eleve +, ele dá amortecimento e um empurrãozinho pra suas passadas.
O cabedal parece uma meia de tão leve e ajustado. Ótimo pra quem quer gastar pouco sem abrir mão da qualidade. O drop de 8 mm e os 260g são perfeitos pra começar a correr. Só não é o mais indicado pra distâncias muito longas, tá?
Custa: R$ 549,90 na loja oficial da Olympikus.
6. Mizuno Wave Rider 28
O Mizuno Wave Rider 28 é leveza pura com um toque de energia. A tecnologia Mizuno Enerzy faz cada passo devolver um gás pra você.
O solado é firme e dura bastante, além de agarrar bem no chão. Ideal pra quem quer um meio-termo entre velocidade e conforto. O drop de 12 mm é mais alto que os outros, então pode não ser o favorito de quem gosta de pisada natural.
Custa R$ 899,99 na loja oficial da Mizuno.
Comparando os tênis de corrida citados acima
Agora que você conheceu os astros de 2025, vamos comparar esses tênis de corrida pra facilitar sua vida.
No conforto, o Asics GEL-Nimbus 27 e o New Balance Fresh Foam X 1080 V14 são imbatíveis, perfeitos pra longas corridas. O Olympikus Corre 4 também manda bem, mas em treinos mais curtos.
Na tecnologia, o Nike ZoomX Vaporfly brilha com sua placa de carbono, seguido pelo ASICS NOVABLAST 5 com espuma que responde rápido. Já no custo-benefício, o Olympikus Corre 4 é o campeão disparado, e o Mizuno Wave Rider 28 equilibra preço e desempenho como ninguém.
Quanto ao peso, o Nike ZoomX Vaporfly é o mais leve, ótimo pra velocidade. O ASICS NOVABLAST 5 vem logo atrás. O Asics GEL-Nimbus 27 é mais pesadinho, mas o amortecimento faz valer cada grama. Qual desses te conquistou até agora?
Escolha o tênis de corrida ideal
Escolher o tênis de corrida perfeito é mais fácil do que parece, viu? Se você tá começando, vai de Olympikus Corre 4 ou Asics GEL-Nimbus 27 – são confortáveis e te acolhem direitinho.
Pra quem já corre um pouco, o ASICS NOVABLAST 5 e o Mizuno Wave Rider 28 são versáteis e animam qualquer treino. Já pras avançadas, o Nike ZoomX Vaporfly é o rei da velocidade, feito pra quem quer brilhar em competições.
Considere onde você corre e o quanto quer investir. O importante é se sentir bem e curtir cada passada.
Esses tênis de corrida de 2025 estão aí pra te levar mais longe – qual você vai calçar na próxima aventura? Conta aqui nos comentários qual roubou seu coração e bora correr juntas nessa!